Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: På fredagen den 18 oktober byter vi till en ny uppgraderad version av Biblio-webbsida. Den hittar du på https://biblio.app. Du kan läsa klart dina lånade böcker i den gamla Biblio-webbsidan även om du börjar använda den nya.
Omslagsbild för Frihet att vara jag
Isbn: 978-91-8946-849-8
Förlag: Bookea
Kategori:
Medicin & hälsa
Tillgänglig sedan: oktober 2021
Uppläsare: Helena Zetterman
Length: 5 timmar 20 minuter

Ljudbok

Frihet att vara jag

Jag ska bara ... När det där är klart, då ska jag ... Det är lite mycket just nu men sen ...

Camilla Johansson var en bitterfitta, martyr och höll på att arbeta ihjäl sig. Hon trodde att det var så för alla, att alla levde i konstant stress och ångest. Med dåliga ursäkter hindrade hon sig själv från att ta en paus och känna efter. Målet var att prestera och vara tillräcklig. Men kan man någonsin känna sig tillräcklig med en gränslös prestationsångest?

Till slut kom utmattningsdepressionen som blev Camillas vändpunkt och räddning. Hon tvingades stanna upp och verkligen rannsaka sig själv. Vad gick hennes liv egentligen ut på? Och vad ville hon att livet skulle gå ut på?

"Frihet att vara jag" handlar om Camillas resa vidare till ett betydligt mer välmående och medvetet liv. Det är en viktig bok som ämnar att så ett frö i sin läsare att det är möjligt att förändra tillvaron och må bättre.


Provlyssna
Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Smartphone